TAMPÓNY? NECHCI, DĚKUJI!

MENSTRUAČNÍ KALÍŠEK

foto web

Ahoj holky,

chtěla bych se podělit o mé zkušenosti s menstruačním kalíškem. První článek, který jsem o něm psala, najdete TADY. 

Dneska to bude jen ve zkratce. Kalíšek používám téměř dva roky a za celou tu dobu jsem ho za tampóny nevyměnila. Nevím, zda o tom čtete poprvé nebo se mi divíte, že ho používám, ale já si ho nemohu vynachválit.
Pro mě je to naprosto pohodlná záležitost. Pokud překonáte první rozpaky a nezdary při prvním zavádění a nevzdáte to s ním, "máte vyhráno"... Po určité době a zkušenostech poznáte, zda jste kalíšek zavedly správně a nebudete mít důvod být nervózní z toho, že by se mohla stát nějaká nehoda.

Možná bude nejlepší, když napíšu, jak to s menstruačním kalíškem mám já. Kalíšek zavádím většinou večer po umytí ve sprše a s naprostým klidem ho po 24 hodinách, opět ve sprše, vyjmu, vypláchnu, umyji mýdlem a zase zavedu. Jestli někde v příbalovém letáku píšou, jak ho někde na veřejném WC vyndaváte a vyplachujete pomocí vody v láhvi...BLBOST! Já to nikdy dělat nemusela a vůbec si to nedokážu představit, protože by to mohlo nadělat více škody než užitku.
Kalíšek zavádím v dřepu, navlhčený vodou a používám techniku skládání 2.

foto web

Po menstruaci kalíšek vyvařím (5 minut ve vroucí vodě), usuším a dám ho do bavlněném pytlíčku, který je součástí balení.

Ještě v době, kdy jsem brala antikoncepci a používala tampóny, jsem mnohdy antikoncepci brala několik měsíců v kuse, abych oddálila menstruaci.To se samozřejmě dělo tehdy, když jsem měla jet někam na prázdniny, nějaký sportovní kurz (vodák, cyklisťák apod.). Prostě jsem nechtěla řešit situaci, kdy a kde se zase tzv. "břebalím", jestli mi rozumíte...?

Antikoncepci teď ze zdravotních důvodů brát nesmím a zřejmě už ji nikdy brát nebudu. A že mám každý měsíc menstruaci...? No a co! S menstruačním kalíškem mi je to fuk, cítím se s ním, jako bych ty ženské problémy ani neměla. Prostě mi odpadá ta starost s "přebalováním" :-D 

Myslím, že kalíšek ocení všechny sportovkyně, protože je naprosto komfortní a jestli někde koluje nějaký mýtus, že s ním nejdou dělat kotouly, salta, přemety...no zkrátka a jednoduše cvičit, opět je to BLBOST!

Menstruační kalíšek Luno Violet můžete koupit ZDE.
Na YouTube jsem narazila na reklamu, tak můžeš mrknout ZDE

Ráda bych, kdyby jste rozvířily nějakou diskuzi v komentářích na toto téma. Podělte se o svůj názor, zkušenost apod. Celkem by mě zajímalo, zda někdo z vás používá kalíšek i mimo menstruaci, k prevenci poševních mykóz a zda to funguje?

A nezapomeň soutěžit na mém blogu, více info najdeš ZDE!

PŘÍRODNÍ KOSMETIKA - RECENZE

LEVANDULOVÝ DEODORANT

foto -FLER- ESSENCE

AHOJ!

Pomalu začínám fandit přírodní kosmetice i díky tomuto levandulovému deodorantu. Poprvé jsem zkusila přírodní kosmetiku a tento produkt mě přesvědčil o tom, že ji zůstanu věrná. Před Vánoci jsem dělala objednávku na webu www.fler.cz a konkrétně u tohoto prodejce essence. Komunikace s prodejcem byla bez problémů. Takže doporučuji!

Konzistence deodorantu je krémová, hutná, přesto se dobře roztírá. Jelikož obsahuje oleje, při roztírání se rozpouští a ihned se vsákne. Nezanechává mastné fleky nebo jakékoliv stopy na oblečení. 

Pokožku nedráždí, ale zklidňuje, takže po holení ideální. 

Prosím nepleťte si deodorant s antiperspirantem! To znamená, že deodorant nezabraňuje pocení, ale pouze zabraňuje nepříjemným pachům. Samotný pot je bez zápachu, zapáchat začne až při rozkladu bakterií a právě tento deodorant působí antisepticky. 

Další plus je, že neobsahuje hliník a další chemické látky, takže do těla nedostáváme nic, co by nám mohlo uškodit. 

Použití je snadné, stačí si nabrat na prst určité množství deodorantu a vetřít do podpaží. Nanášíte podle potřeby. Když máte "pernější" den, tak třeba 2x denně. 

Pokud máte problém s nadměrným pocením, tak vám tento deodorant nepomůže, ale myslím, že určitě zabrání nežádoucímu zápachu, jeho levandulová vůně je svěží a velmi výrazná. Prodejce má na výběr i další varianty vůní, ale s nimi nemám zkušenost, tudíž vám nepovím, zda jsou taky tak skvělé. 

Zajímalo by mě, zda používáte nějakou přírodní kosmetiku? A pokud někdo umí něco vyrábět, tak určitě zanechte komentář, popřípadě odkaz na váš výrobek! Jsem zvědavá :-)

PAPA

RECENZE - RYOR

RECENZE

RYOR KOSMETIKA

Denní krém s extraktem z bílých hroznů 50 ml - normální a smíšená pleť

Co píše výrobce:
Dobře vstřebatelný krém posilující odolnost pleti proti nepříznivým vnějším vlivům. Zvyšuje potřebnou kvalitu kolagenových a elastinových vláken.

- pro všechny věkové kategorie
- zvyšuje pružnost a pevnost pleti
- přírodní extrakty způsobují lehké zbarvení krému
- pro normální a smíšenou pleť
- dermatologicky testován

Krém je snadno roztíratelný s jemnou nevtíravou vůní. Přijde mi celkem mastný a dlouho se vstřebává (a to mám pleť sušší). Takže není vhodné ho aplikovat před nanášením make-upu, jelikož pak make-up nejde zapracovat do pleti a budete se příliš lesknout a muset se pudrovat! A to mluvím z vlastní zkušenosti, už si krém dávám jen, když vím, že se nebudu líčit.
S příchodem mrazů a s potřebnou ochrannou pleti, je to dobrý pomocník, vyživuje a chrání pleť před vysušováním. Takže na zimu do mrazů a silných větrů...super.

ZDE je odkaz na recenzi dalších dvou krémů od Ryoru, které jsem používala.

Používáte nějaký krém od této značky? A jak jste s ním spokojeni?

RECENZE

RECENZE DEKORATIVNÍ KOSMETIKY OD ZNAČKY FAMOUS

Mrkneme se na zoubek bronzeru, rtěnce a tvářence.
Jinak tuto kosmetiku seženete TADY KLIK.

1. SHINNING STAR SHIMMER BRICK - BEYONCE (7,5 g)

Pět různých barviček, které můžete smíchat v jednu nebo různě kombinovat. Jednotlivé proužky barev můžete využít i jako oční stíny. První a zároveň nejsvětlejší krásně projasní vnitřní koutek oka a skvěle funguje i jako rozjasňovač.

Tady je fotka na sluníčku. Bronzer je velmi lesklý, ale třpytečky jsou opravdu jemňoučké.

Po smíchání všech barev. Na tvářích to má růžový nádech.
Určitě bych koupi  bronzeru doporučila.

2. LIP ADDICT - GODDESS

Na rtěnce mě zaujalo její balení, u žádné jiné jsem se nesetkala se zrcátkem na víčku + ještě barvou na nabírání štetečkem.

Barvu bych popsala jako starorůžovou.

Rtěnka zalézá do vrásek, nedej bože, když máte sušší rty, to je pak katastrofa. Zanechává šmouhy, nejde to jednoduše hezky vrstvit. Výdrž nic moc. Nejlepšího efektu dosáhnu, když rtěnku obtisknu do ubrousku a stane se tak matnou. Hold balení je lepší než náplň!

3. FIRST DATE BLUSHER - CHARLIZE (7,5 g)

Zrádné při nákupu přes internet je, že na obrázcích jsou někdy barvy dost zkreslené. Když mi pak tvářenka přišla a já viděla tu křiklavou růžovou, řekla jsem si, že ze mě bude při nejmenším Marfuša. Copak Charlize (název tvářenky) je černoška? Asi jsem si to měla zjistit.

Pigmetace tvářenky je obrovská, takže stačí štětec lehce "namočit" a barva je na tvářích hned vidět. Možná je to tou výraznou barvou.
Musí se s ní pracovat opatrně, jinak budete jak z cirkusu.

Oceňuji funkčnost balení, bytelný plast, velké zrcátko a super zacvakávací systém (i u bronzeru). Leopardí vzor je jen otázkou vkusu, mě se líbí.


Kdybych to měla celé shrnout, nejvíce spokojená jsem s bronzerem. Určitě bych si pořídila další, jen v jiném provedení. Tvářenku bych brala taky a snad už bych si vybrala vhodnější odstín. Rtěnka mě zklamala, nevím zda je to tím odstínem, ale asi bych si koupila další jen na doporučení.

Budu ráda, když dáte vědět, jaké produkty od této značky máte, a jak jste s nimi spokojené.

RECENZE

RYOR KOSMETIKA

Konečně jsem tu s recenzí na dva krémy od značky RYOR, které používám už dva měsíce a stále nejsou prázdné. Tuto kosmetiku najdete určitě v drogériích Rossmann, kam pro ni chodím já nebo ve vybraných lékárnách a dalších prodejních místech.

Pro více informací klikněte na odkaz - RYOR 

VÝŽIVNÝ KRÉM S MĚSÍČKOVÝM OLEJEM 50 ml

Lehký, výživný polomastný krém s výraznými regeneračními účinky.

·         pro všechny věkové kategorie

·         zklidňuje a regeneruje pleť

·         lze použít i jako masku

·         pro denní i noční péči

·         pro normální a smíšenou pleť

·         dermatologicky testován

Tento krém používám jako denní péči. Je ve velmi praktickém balení, stačí jen zmáčknout pumpičku a krém je na světě. Musím říci, i když je krém polomastný, dobře se vstřebává, nemám pocit, že bych se po nanesení krému leskla a hlavně skvěle hydratuje pleť. Jediné, co bych mu vytkla, je jeho vůně. Vůně taková "nijaká", mě osobně nevoní, a proto bych příště sáhla po jiném. 

NOČNÍ KRÉM S EXTRAKTEM Z ČERVENÝCH HROZNŮ 50 ml

Snadno vstřebatelný krém dokonale odstraňuje známky únavy pleti. Podporuje elasticitu, pevnost a pružnost pleti.

·         pro všechny věkové kategorie

·         působí proti vzniku vrásek

·         přírodní extrakty způsobují lehké zabarvení krému

·         pro normální a smíšenou pleť

·         dermatologicky testován

 Na tento krém mám snad jen samá superlativa. Zamilovala jsem si ho! A to hlavně pro jeho decentní, avšak relaxační vůni, což je na noc ideální. Jde o trochu hutnější krém, snadno roztíratelný. Zanechává pleť hebkou a hydratovanou, a to i ráno po probuzení. Jistě bych si ho koupila znovu. 

 Jsem ráda, že jsem si krémy pořídila a nepatlám se kde čím, ale opravdu krémy na to určenými. Už ani netrpím suchou a staženou pletí, jako dřív, dokonce mi zmizela suchá místa kolem nosu. 

 Další plus je pro mě balení z lehkého plastu. Co si budeme povídat, když cestujete, nejtěžší je vždycky kosmetika! 

Jaké zkušenosti máte s touto kosmetikou?

Další dva výrobky, které jsem si od Ryoru pořídila. Břečťanový gel proti celulitidě a bylinné tonikum pro normální a smíšenou pleť. 

MENSTRUAČNÍ KALÍŠEK

CO TO JE?

Předem musím podotknout, že jsem se chtěla na delší dobu odmlčet, ale JE TO BLBOST. Přece jen… blog je odreagování se od stresu, takže jsem tu s dalším článkem.

Asi jsem sto let za opicema, ale o menstruačním kalíšku jsem poprvé slyšela začátkem května od mé spolužačky. Chudák spolužák, sedící vedle nás v autobuse, který musel poslouchat naše dívčí téma :-D. Každopádně mi tento nápad přišel přinejmenším zajímavý a řekla si, že ho musím mít!

Na internetu najdete spoustu různých kalíšků od všech možných výrobců. Cenově se pohybují řekněme od 300,- do 700,-. Mrkněte na různé slevové portály, tam by na ně mohla být akce.

Já ho mám ze slevového portálu vykupto.cz a stál mě 299Kč, poštovné bylo zdarma. A na poště jsem ho měla hned v den odeslání objednávky.

Ten, co mám já, najdete na www.kaliskyluno.cz

OTÁZKY A ODPOVĚDI

Z čeho je kalíšek vyroben?

Menstruační kalíšek je vyroben z měkkého lékařského silikonu. Výhodou silikonu je, že se na něj nevyskytují téměř žádné alergické reakce. Není spojen se syndromem toxického šoku. Menstruační kalíšek a krev v něm zachycená je bez zápachu! Menstruační krev totiž sama o sobě nezapáchá. Nepříjemný zápach začnou vydávat až bakterie, které se množí při kontaktu s vložkou.

Jak kalíšek vypadá?

Kalíšek má různé velikosti a můžete se setkat i s různým zakončením kalíšku. Na obrázku vidíte zakončení stopkou, kterou můžete podle potřeby zkrátit nebo zcela ustřihnout.

Kdy kalíšek používat?

Menstruační kalíšek můžete používat během celé menstruace, to znamená i během noci, při sportu (plavání, gymnastice), cestování. Nebo jako prevenci proti poševní mykóze, když si jdete zaplavat do bazénu.

Může kalíšek protéci?

Ano může, a to v případě, že ho špatně zavedete nebo máte špatnou velikost. Při správném zavedení vznikne podtlak a krev nemůže protéci ven.

Jak vybrat správnou velikost?

Výběr velikosti přizpůsobujete několika faktorům. Jedním z nich je síla menstruace, zda jste žena po porodu nebo panna.

Velikost MINI je vhodná pro dívky se začínající menstruací a slečny, které neměly pohlavní styk.

Velikost S pro ženy se slabou menstruací a ženy, které ještě nerodily.

Velikost M pro ženy s normálně silnou menstruací i pro ženy, které rodily.

Velikost L pro ženy se silnou menstruací a ženy, které odrodily.

Jak menstruační kalíšek zavést?

Musíte si zvolit polohu, která vám vyhovuje (v sedě, ve stoje, v dřepu nebo kleče). Pro lepší zavádění kalíšek opláchněte vodou nebo použijte lubrikant. Pak zvolte jednu z uvedených technik níže na obrázku a kalíšek zaveďte. Zavádění není o moc těžší než zavedení tamponu. Když bude kalíšek víceméně celý v pochvě, můžete ho pustit. On se pak rozevře a přitiskne k poševním stěnám, a vznikne tak podtlak, který zabrání unikání krve mimo kalíšek.

 

Jak zjistím, že jsem kalíšek správně zavedla?

Uchopte ho za stopku a zkuste lehce povytáhnout. Pokud to nepůjde, vznikl podtlak a kalíšek je správně zavedený.

Jak kalíšek vyjmout?

Můžete si pomoci zatlačením poševních svalů a tím lépe dosáhnete na spodek kalíšku. Musíte zrušit podtlak, který vznikl při zavádění a to tím, že stisknete spodní číst kalíšku a kalíšek pak můžete lehce vyjmout. Nejvýhodnější poloha je poloha v dřepu.

Jak čistit kalíšek?

Před prvním zavedením a vždy po cyklu je nutné kalíšek sterilizovat. Vyvařte ho v horké vodě cca 5 minut. Během menstruace stačí kalíšek vypláchnout, omýt mýdlem a znovu zavést. Uchovávejte kalíšek v bavlněném sáčku, který je součástí balení.

MÉ ZKUŠENOSTI

V první řadě se ničeho nebojte, kalíšek není v pochvě cítit. Já osobně využívám skládací techniku č. 2, přijde mi, že se kalíšek snadněji rozevře. Doporučuji nestříhat stopku hned, nejdříve zkuste, zda vám překáží nebo ne. Pokud je kalíšek správně zaveden, neprotéká, to mohu potvrdit! Jsem opravdu nadšená, kalíšek stačí vyjmout a vyprázdnit každé 4 až 12 hodin. Ráno zavedu, večer při sprše vyjmu a znovu zavedu. Sami pak poznáte, po jak dlouhé době je třeba kalíšek vyprazdňovat. Myslím si, že je to dobrá investice, která se vám vrátí, protože už nebudete muset kupovat tampóny a vložky. Navíc je to mnohem pohodlnější než tampóny. 

Je mi jasné, že ne všem to vyhovuje nebo bude vyhovovat, ale za mě palec nahoru. 

Budu ráda, když mi dáte vědět, jaké zkušenosti máte s menstruačním kalíškem vy.